http://polepolechari.blog27.fc2.com/ サイクリング、レース、自転車通勤、海外、ヒルクライム、とりあえず何でもやってみて、今はマイペースで走ってます。 ja http://polepolechari.blog27.fc2.com/blog-entry-182.html
]]> つれづれ 2009-08-20T19:53:53+09:00 ショーゴ FC2-BLOG http://polepolechari.blog27.fc2.com/blog-entry-181.html エミレイツでアフリカに行くときに乗り継ぎのドバイで新聞をもらったら、ツールの記事が。でも…↓これってMTBじゃ。。中東じゃ自転車なんて流行らないからなのかなぁ。
でも…↓これってMTBじゃ。。中東じゃ自転車なんて流行らないからなのかなぁ。

]]> つれづれ 2009-08-09T19:50:51+09:00 ショーゴ FC2-BLOG http://polepolechari.blog27.fc2.com/blog-entry-180.html みなさん、おひさしぶりです。ショーゴです。まずひっさしぶりに自転車のチェーンを洗った。液が噴射するタイプのチェーンクリーナーをはじめて使ったら、その効果にびっくり。超黒いドロドロが流れていく！！拭いたりしてたら手はまっくろになったけど、チェーンは黒から見違えるようなシルバーになってよかったよかった。そのあとこれも久しぶりに多摩川を走った（ゴルフ練習場まで行く以外で）。いろいろ花が咲いててきれいです
まずひっさしぶりに自転車のチェーンを洗った。
液が噴射するタイプのチェーンクリーナーをはじめて使ったら、その効果にびっくり。超黒いドロドロが流れていく！！拭いたりしてたら手はまっくろになったけど、チェーンは黒から見違えるようなシルバーになってよかったよかった。

そのあとこれも久しぶりに多摩川を走った（ゴルフ練習場まで行く以外で）。いろいろ花が咲いててきれいですね。気温もちょうどいいかんじ。

またぼちぼち走りたいな。 ]]> つれづれ 2009-04-14T01:32:40+09:00 ショーゴ FC2-BLOG http://polepolechari.blog27.fc2.com/blog-entry-179.html 今年の目標：自転車通勤復活、です。ことしもよろしくおねがいしますm(_ _)m
ことしもよろしくおねがいしますm(_ _)m ]]> つれづれ 2009-01-01T21:01:25+09:00 ショーゴ FC2-BLOG http://polepolechari.blog27.fc2.com/blog-entry-178.html これって自転車乗り以外の人が読んだら、「…」って感じなんだろうな。 これって自転車乗り以外の人が読んだら、「…」って感じなんだろうな。 ]]> つれづれ 2008-12-02T23:18:30+09:00 ショーゴ FC2-BLOG